しんよこメンタルクリニックのブログ | しんよこメンタルクリニック｜精神科・心療内科【新横浜駅徒歩１分】　デイケア・在宅医療（往診・訪問診療・訪問看護）

こんにちは〜！

今週もはじまりました☆彡
暑いのでこまめに水分補給を取って、無理せず通ってくださいね( ˘ω˘ )☀


さて、夏バテも吹き飛ばす本日のランチはこちら！
↓↓↓



ピリ辛回鍋肉
春雨の酢の物
わかめスープ



美味しい辛味の回鍋肉でごはんがかなり進みました！
ごちそうさまでした♪


今日の午前中はレクレッチとＩＭＲでした♡
レクレッチは、ボールや輪投げ、風船を使い、上肢、下肢のトレーニングをゲーム形式で楽しく鍛えました。

今回のＩＭＲでも勉強になったと好評です！

午後はプラバン創作とリーディングカフェでした(''ω'')
プラバンに絵をかいてオーブントースターで薬と、プラバンが縮んで出来上がり♪
キーホルダーにしてみましたよ〜＾＾

リーディングカフェは本を持ち寄って、感想や意見を言い合うプログラムです。
本日一回目の新しいプログラム！
みなさんの参加お待ちしております！


それでは明日も宜しくお願いします！