精神科の治療の流れとは|新横浜の精神科なら当クリニックにお越し下さい。

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精神科の治療の流れとは

質問 社会人になって5年が経ち、これまでは上司に言われた通りに行動していれば良かったのですが、自分で判断しなければいけないことが多くなり、ストレスが大きくなっていることには気づいていました。
最初はいろいろ考えてしまうので寝つきが悪くなる程度でしたが、だんだん眠れない時間が多くなっていき、寝不足でさらに頭がよく回らくなるなどの悪循環に陥り、ミスを犯す機会も増えてしまいました。
最近はご飯もまともに食べられなくなり、集中力も続かなくなり精神が崩壊しそうなので、一度精神科で診てもらおうと思っています。
精神科に行くのもストレスなのですが、精神科ではどのような流れで治療を行うのでしょうか?行く前に覚えておいた方が良いことがあれば、それも併せて教えてください。

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精神科でも他の科と大きく異なることはありません

精神科の初診では、病歴や服用薬などを問う問診票に記入して、その後医師に診断してもらい、その結果をもとに今後の治療方針の相談をし、必要に応じて薬が処方されるのが一般的な治療の流れです。
精神科と聞くとどうしても過剰に身構えてしまう方が多いようですが、他の科や病院と大きく違うことはないので、気軽に受診するようにしてください。あくまでも心の診断だと思うのが冷静になるコツです。
最初にきちんと医師に自分の状態を伝えられるように、現在どのような症状で困っていて、いつ頃から症状がではじめて、どのようなときに症状が強くなるかなどの情報をあらかじめメモにまとめておくことを推奨します。

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